¿Por qué tengo piel seca y con picazón?
La piel seca con picazón da una sensación incómoda y de molestia que hace que desees rascarte. Cuanto más te pica la piel seca, más te rascas. Si bien la causa puede ser tan sencilla como la ropa o el jabón para la ropa que usas, la piel seca con picazón también puede ser un síntoma de un sarpullido, enfermedad de la piel o una afección más seria.
Causas de la piel seca con picazón
Pérdida de humedad
A medida que la piel pierde hidratación y lípidos, la barrera se debilita y la piel se irrita más fácilmente, lo que da como resultado una piel seca con picazón.
Limpiadores abrasivos
Los químicos de los jabones pueden quitarle los aceites naturales a la piel y dejarla seca y con picazón con apariencia escamosa.
Calor/aire seco
La calefacción, las cocinas a leña y las chimeneas pueden secar mucho la piel.
Dermatitis
Las alergias o afecciones cutáneas pueden ser la causa de la piel seca con picazón.
Afecciones de salud
La piel seca con picazón se asocia con afecciones médicas comunes, como dermatitis atópica, psoriasis y diabetes.
Medicamentos
Algunos medicamentos pueden producir una reacción que cause piel seca con picazón. Algunos de los culpables más comunes son los antibióticos, los antimicóticos, los antimaláricos y los medicamentos contra el dolor.
Estrés
Las preocupaciones pueden provocar picazón. La ansiedad y el estrés pueden empeorar la dermatitis atópica y la depresión puede intensificar la picazón de la psoriasis y otras afecciones.
Consejos para suavizar la piel seca con picazón
Evita lo que te pueda causar piel seca con picazón. Las fuentes pueden ser telas ásperas; una habitación demasiado calefaccionada; demasiadas duchas calientes o exposición a un producto de limpieza.
Huméctate dos veces al día. Aplica un humectante por la mañana y la noche o inmediatamente después del baño para ayudar a retener la hidratación en la piel. Busca ingredientes hidratantes, como la dimeticona, el petrolato, la glicerina y el aceite mineral, que ayudan a mantener la barrera de hidratación de la piel.
Evita rascarte siempre que puedas. Si no puedes evitar rascarte, intenta cubrir la zona de picazón. Mantén tus uñas cortas y usa guantes por la noche.
Usa un humidificador. Un humidificador por la noche ayudará a recuperar la humedad del aire.
